SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wzrost studia

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wolny, 52/180/90, zmotoryzowany, studia, mieszkanie - pozna Panią w celu towarzysko-matrymonialnym. co to oznacza 52/180/90 ? Długość penisa/wzrost/waga?

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 19:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za bardzo zachowawczy, ale dzieki niemu nie stracilem miesnia przy takiej malej ilosci jedzenia... masy bym na nim nie zrobil bo moj organizm potrzebuje MEGA bodzca do wzrostu... zwieksze ilosc serii i zaczne budowac mase:D A moze sprobuje HST zobaczymy Juz raz go probowalem i sie zawiodlem za slaby jak dla mnie przy robieniu masy... [...]

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 12:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DANE PODSTAWOWE*** NICK: Nainad PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 23 lata WZROST: 188 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: pół roku ***PARAMTERY OBWODÓW*** MASA CIAŁA: 88kg OBWÓD NADGARSTKA: 18cm OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD BICEPSU: 39cm OBWÓD KOSTKI U NOGI: 28cm OBWÓD ŁYDKI: 39cm OBWÓD UDA W NAJSZERSZYM MIEJSCU: 63cm OBWÓD BIODER: 95cm OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5786 Data: 2014-05-03 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningi na siłowni rozpocząłem już w marcu 2003 roku, ale było to tylko takie zwykłe pakowanie, bez ciężkich ćwiczeń jak przysiad i martwy ciąg. wiek – 21 lat wzrost – 180 cm waga – 91,7 kg obw. klatki piersiowej – 120 cm obw. pasa - 86 cm obw. ramienia - 43 cm obw. przedramienia- 35 cm obw. uda- 67 [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 22:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA I CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Czesc na silownie chodzilem przez ponad rok regularnie i bylem zadowolony z rezultatow (10 kg i stosunkowo spory wzrost sily) niestesy dla moich miesni zaczely sie studia i mialem pół roku przerwy.Teraz jestem po miesiacu wprowadzajacym i przydalby mi sie jakis program treningowy [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-17 23:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] między 70-80kg (nie miałbym nic przeciw 90, ale 80 mi starczy) z 80 cm w pasie na bfie poniżej 15%. zależy mi na proporcjonalnej sylwetce i w miarę dobrej kondycji obecny wzrost 176, waga ok 80kg, niestety w pasie wieczorem przekraczam 90ke czasami co do uniwerków: skończyłem w PL taki śmieciowy kierunek. na drugim roku zdałem sobie sprawę że [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 08:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troszkę wagi:) biegania mniej bo 2 razy w tygodniu ale kondycja rośnie więc jest ok:) co więcej biega mi się teraz lepiej niż gdy ważyłem to 76 kg, a tak wszyscy mówią że im mniejsza waga tym się lepiej biega/ podciąga. g**** prawda. Zanim kondycja rośnie to mogę sobie pozwolić na wzrost kg:) ale tak myślę że 85 kg to maks jak dla mnie:)

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no i syfki mu wyszły na plecach i na barkach. SPADEK MASY PO CYKLU:spadek około 2,5/3 kg INTENSYWNOSC TRENINGÓW PODCZAS CYKLU: 5 razy w tygodniu dosc intesywne. 3. WIEK :17 wzrost: 177 WAGA PRZED :64 WAGA PO :66 z kawałkiem STAZ : nie cwiczył wcale DIETA :nie było SUPLEMENTY STOSOWANE PRZED CYLKEM METANABOLU :nic BICEPS PRZED :29 BICEPS PO :30 [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16264 Data: 2006-07-18 01:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typem niskiej dziewczynki „sama skóra i kości”. Przyszedł czas na szkołę średnią i powstał problem – dla mnie wielki problem. Był nim mój wygląd, a dokładniej mówiąc - mój wzrost. Byłam osobą, która niepewnie czuła się w nowym otoczeniu do czego doszło pewnego rodzaju – prześladowanie ze strony starszych dziewczyn ze szkoły. Do dziś zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 01:43:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do naboru masa 2016.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETY  Zdjęcie sylwetki:  Wiek :21 Waga :76 Wzrost :183 Staż treningowy:0 Obwód pasa 92 Obwód klaty:88 wydech/93 wdech Obwód uda: 57 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Basen 1 w tygodniu, od października 3xsiłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :Brak Stan zdrowia:Bardzo dobry + hiperlordozę Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2016-09-29 19:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nieistotnej. Ze mną był tak że generalnie byłam raczej szczupła w dzieciństwie i potem - w okresie dojrzewania. Ala ja strasznie dużo żarłam i wiadomo - tak koło 18-tki, jak wzrost i rozwój się kończy, a ja żadnych swoich nawyków nie zmieniłam zaczęłam w oczach tyć. W jakieś pół roku przybrałam ponad 10 kg Czyli ostatecznie było to jakieś 68 kg. [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 11:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna taktyka.

    Post
    Trening w domu

    Dodam bardziej szczegółowe i przejrzyste informacje Zdjęcie: http://i52.tinypic.com/2rpp73d.jpg Płeć : Mężczyzna Wiek : 19lat Waga : 64kg Wzrost : 177cm Obwód klatki : 92cm Obwód ramienia : 29cm Obwód talii : 74cm Obwód uda : 55cm Obwód łydki : 36cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem (myślę że mały) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2011-03-20 17:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoły wojskowe

    Post
    Sztuki Walki

    [...] . A chyba tez nie chcesz skonczyc na tym szeregowcu. Wiec po co marnowac czas ? Albo sprobuj zdawac po maturze od razu do szkoly oficerskiej, albo na studia cywilne. i zrob chociaz licencjat 2.jakie masz warunki fizyczne ? bo wiesz , ze do jednostek spec musisz miec wzrost 165-185 i waga ponizej 85 kg . To tak jakby komus jeszcze sie marzylo.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11321 Data: 2008-11-11 02:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to prawda mateusz4949 jak ktos napisal na forum kompleks wzrostu jezeli sie jest niskim ma sie maks do 21 lat pozniej sie przestaje myslec bo sie juz nie rosnie a pozatym studia rodzina dziecko jak mowisz .kazdy facet chcialby byc wysoki to tak samo porownanie jak kazdy chcial by miec dzieci a niektorzy nie moga chodzi mi o facetów szczerze to [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] jakieś 1200zl więc trochę słabo no i teraz jak już mamy umowę na mieszkanie na rok to też nie chce sisotry wystawiać bo dla nich samych to mieszkanie będzie za duże . Np i teraz ciężko o fajne mieszkanie w dobrej cenie bo niby studia częściowo będą zdalnie ale część studentów wraca i już widać wzrost cen .Ale to tylko nie cały rok zleci :D

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-25 11:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Nigdy wczesniej nie stosowałem zadnych wspomagaczy, jakis czas temu dieta+ rower, ale efekty mierne, dlatego teraz będe próbował tego. Da rade osiagnać dobre efekty , bez diety ale z codziennym bieganiem? Ewentualna dieta, to mniej jesc, bo nie znam sie na tym ani troche, a z typowych diet wiele zeczy nie lubie. Poza tym zaczalem studia i [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 00:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłam pod opieką Mamy i jadłam to co ona pichciła to ważyłam w okolicach 75kg. Zawsze byłam pulchna, ale nie wyglądałam źle... Chciałabym właśnie wrócić do takiego wyglądu (wzrost taki sam jak teraz), tylko flaczka wtedy miałam na brzuchu małego ;) http://photos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/418560_405083696206359_489409484_a.jpg Potem [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-30 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : kobieta Wiek : 24 Waga : 57 Wzrost : 165 Obwód klatki : 84 Obwód ramienia : 24 Obwód talii : 78 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19,9% !!! Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa, studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : codziennie 1h rowerek treningowy,rozciąganie,przysiady brzuszki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2011-06-30 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Mulantki

    Post
    Ladies SFD

    Witam ponownie po... dwóch latach. W moim życiu od tej pory dużo się zmieniło. Przerwałam wtedy ćwiczenia i dietę przez przykre zawirowania życiowe - chorobę bliskiej mi osoby, problemy na studiach. Byłam już na skraju depresji, schudłam prawie 12 kg. Nie odchudzałam się, jadłam bardzo rzadko - tylko jeżeli musiałam. I to głównie gotowe potrawy, [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10007 Data: 2013-09-13 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a tu jeszcze z łokcia czy z kolana. A poza tym, sam nie wiem, co mnie bardziej interesuje - aikido i kendo , czy muay thai. Obydwa mi się podobają. Ważę około 80 kg. wzrost 186, trochę mi brzuch urósł. Kondycja, jak mówiłem kiepska. No i nie wiem, co mam jeszcze napisać. Jakby co to pytajcie. Aha i chodzi mi o to, właśnie, kiedy dołączyć [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2011-12-11 09:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)